摘要:季节性情绪失调是什么意思季节性情绪失调，（英文说法是Seasonal Affective Disorder，简称SAD），在国外经常把它俗称为“冬季忧郁症”，是通常发生于秋季末和冬季的一种感情的或者情绪的失调。大多数的SAD患者在一年的大部分时间都有良好的健康状态，但在白天越来越短，黑夜越来越长的季节会感到忧郁的症状。季节性情绪失调的主要症状是：抑郁症状轻中度，常伴有疲乏、头痛、嗜睡、喜食碳水化合物、体重增加、社交退缩等症状。患者比一般人更喜欢非常明亮的房间，白天也喜欢开灯，被称为阳光饥渴者。冬[阅读全文]